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    在上海找工作招聘面试时要控制好情绪

    在上海找工作招聘面试时要控制好情绪

    2022-07-21 14:37:04 来源:上海人才招聘网 作者:易职邦 点击量

    1 兴奋:面试官困难,急于解释,往往因为太不耐烦和兴奋,影响正常的语言表达。2 紧张:太在意面试结果,对自己不太自信,所以85%的人都会有这种情绪。通常,面试前10分钟,紧张会很明显。

      今天上海人才招聘网来和大家说说在上海找工作招聘面试时要控制好情绪,希望能帮助到大家,一起来看看吧!

      

    在上海找工作招聘面试时要控制好情绪


      在上海找工作招聘面试时要控制好情绪

      1.兴奋:面试官困难,急于解释,往往因为太不耐烦和兴奋,影响正常的语言表达。

      2.紧张:太在意面试结果,对自己不太自信,所以85%的人都会有这种情绪。通常,面试前10分钟,紧张会很明显。

      3.惊慌失措:面试说错话,或者简历造假被曝光,人的第一表现就是惊慌失措。

      4.易怒:易怒主要来自等待。由于工作关系,面试官可能会暂时离开面试。如果等待时间超过5分钟,面试官很容易不安。

      要知道面试中会出现什么情绪,就要学会如何控制情绪。

      1.心理暗示。当情绪袭来时,可以反复告诉自己,“没有问题”,“我可以对付”,“我比别人行”。这样可以逐渐消除呼吸加速和手冒冷汗的本能反应,让你的智力反应逐渐显现出来。结果,你真的很平静。

      2.转移注意力。如果面试官让你心烦意乱,可以暂时转移注意力,将视线转向窗外或其他地方(时间控制在2-5秒),让眼睛和身体其他部位及时放松,暂时缓解眼前压力。

      3.深呼吸。闭上眼睛,保持呼吸均匀,深呼吸,感觉心跳逐渐稳定,睁开眼睛,重新进入考试状态。

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    原标题:在上海找工作招聘面试时要控制好情绪

    文章链接:https://www.shrszp.net/show-4092-8267-1.html

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